Salud Mental y Emocional para avanzar en la vida

Salud Mental y Emocional para avanzar en la vida

En este artículo, quiero hablar de avanzar en la vida para ser plenos en lo que hacemos, y no podemos dejar de mencionar la importancia de la salud emocional al momento de ir por esos sueños o metas que deseamos. 

¿Quién no tiene el deseo de crecer, avanzar, expandirse en cualquiera de las áreas de nuestra vida? De una u otra manera, lo que mantiene enfocada y motivada a una persona es la persecución de metas. 

Caminar en la creación de objetivos es más común de lo que pensamos en nuestra vida diaria: tenemos objetivos casi para todo en un día, nos levantamos, trabajamos, compramos, y nos divertimos con un objetivo. 

¿Qué impacto tiene la salud emocional en la consecución de metas? 

Bueno, la relación es directamente proporcional a lo que andamos cargando en la vida, imagina a un atleta que tuviera que correr una carrera, pero con una mochila de 5 kilos en su espalda,  posiblemente el primer kilómetro lo corra sin mayor inconvenientes, pero cuando vayan 10 kilómetros el cansancio será mayor al de sus contrincantes, y aún más cuando lleve 20 km, su cuerpo estará más cansado, los demás corredores ya habrán sacado mucha ventaja y este corredor con equipaje posiblemente este más propenso a lesionarse.

Si bien nuestra vida diaria no consiste en competir con otras personas, cuando llevamos una carga producto de heridas, traumas o vivencias pasadas dolorosas, será complicado concretar objetivos, metas, sueños, abundancia.

Hay personas con enormes potenciales, grandes conocimientos o títulos profesionales pero no logran dar el salto, esto se debe a heridas que no han sanado, una persona que emocionalmente no goza de buena salud, tendrá dificultades para entablar vínculos relacionales sanos. 

La sanidad es un derecho que se merece todo ser humano, sin embargo son pocas las personas que lo buscan de hecho muchos piensan que es normal estar herido, dañado ya que desde pequeño es lo que se ha vivido y por eso se piensa que asi es la vida, sin embargo no lo es.

No te quedes asi, busca ayuda, resuelve tu pasado y prosigue hacia la meta, nosotros aquí en Discovery Seminars & Coaching somos especialistas en ese tipo de ayuda, búscanos.

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